Einzel Coaching
als Frau/Mutter/Chefin den täglichen Spagat zwischen Firma und Familie meistern.Lernen ,sich Pausen zu erlauben.
Coaching & Burnout Prävention
- Die Hektik in unserem Alltag macht vielen Menschen zu schaffen. Sie fühlen sich erschöpft, antriebslos, können schlecht schlafen und sind gereizt. Viele schmerzhafte Symptome reihen sich aneinander und man fühlt sich leer und ausgebrannt .Aus eigener leidvoller Geschichte kann ich wertvolle Schritte aufzeigen, wie das Leben wieder eine positive Wende nehmen kann. Wirkungsvolle Übungen stärken ihren Alltag.
- Buchen sie sich einen Termin, damit wir gemeinsam herausfinden können, was in ihrem Leben verändert werden kann. Sich gesünder, wohler und kraftvoller zu fühlen ist das Ziel.
Schlaf-coaching
Guter Schlaf hängt von vielen Einflüssen ab,ich berate Sie gerne.